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才晃过神来。
吃过晚饭之后，陈浩宇直接冲了个凉，这次他没再用兑了绿液的水来泡澡了。
因为最近这段时间他发现，这绿液对于增进体内真气的作用，已经没那么明显了，远远不如一开始的时候了。
一开始接触绿液的时候，自己的身体像是处于极度饥渴的状态，所以很容易吸收。
而现在，当陈浩宇的炼气已经达到第一重时，身体对于绿液的吸收能力，已经明显大大地下降了。
也不知道是怎么回事，似乎是到了瓶颈阶段。
于是陈浩宇就给上次告诉自己“天启神眼”的郑爷爷打了个电话，毕竟他也是修真之人，而且阅历比自己丰富，所以想请教一下。
电话接通后，郑爷爷那边很是高兴。
在询问了一下郑爷爷有没有找到亲人之后，陈浩宇就进入了主题。
但他没有直接说明自己遇到的问题，而是以一个晚辈谦谨的态度，向老人家咨询了一下修真方面的问题。
而在听完郑爷爷的一番解释之后，陈浩宇这才知道，原来自己这是属于正常情况。
因为修真者，炼气每到达一个阶段，就都会出现一个瓶颈。
在结合郑爷爷所说的知识之后，陈浩宇再结合自身的情况一对比，也便明白了该如何克服自己的问题。
其实此时自己的问题，主要是身体和筋脉的不够牢固，体内还承受不了更多、更浓郁的真气。
而绿液进入身体，是一种自然而然的行为，一旦身体接纳不了太多的绿液时，那绿液便再也进不去了，也就达了一种饱和与平衡的状态。
当然，对于修真而言，此时还有一种方法是将灵力强行纳入体内，对于陈浩宇而言，也就是将绿液强行吸入体内。
但这样却存在着很大的风险，因为一旦那些绿液被强行纳入体内，在体内转化成真气之后，由于筋脉和身体难以承受，很容易重伤自己！
当然，陈浩宇可不想用这种方法，没准儿一不小心，弄个爆体而亡，那可就死得太冤枉了。
所以，他还是觉得先巩固身体和筋脉，然后再吸收绿液为好。
而要加固身体和筋脉的牢固程度，那就得锻炼，比如把自己锻炼得黑黝黝的，跟个肌肉人似的，那样的确能使身体更硬朗。
但陈浩宇觉得那种方法太吃亏了，太折磨人了，倒是《神医百典》里面有着关于修真丹药的记载。
对于陈浩宇所需要的巩固身体和筋脉一类的丹药配方，也肯定是有的。
只不过有些特殊的药材，的确没那么好找。
但即便再怎么不好找，陈浩宇也觉得，这总比高强度的运动把自己锻炼成个黑鬼要好！
而且相对而言，丹药的见效速度和所能达到的效果，都比锻炼要好很多！
所以陈浩宇还是决定炼药，只是接下来得花点心思在寻找药材上面了…
冲完凉之后，陈浩宇依然躺在阳台的竹床上乘凉，这时他想起了白天瑶姐对自己的承诺，于是心里不禁痒痒了起来！